ต่อมทอนซิลอักเสบ

Ask : ต่อมทอนซิลอักเสบเกิดจากอะไรแล้วพอเป็นทำไมต้องเจ็บคอปวดหัวมีไข้แล้วเรา จะมีวิธีป้องกันอย่างไร อาหารอะไรที่ช่วยป้องกันได้เพราะเป็นบ่อยมากๆๆเลย ?

Kamkam :
ต่อมทอนซิลอักเสบ (Tonsillitis) เกิดจากไวรัสเจ้าประจำอย่าง Rhinovirus หรือ เชื้อแบคทีเรียแนว Streptococcus ที่มีปะปนกับอาหารที่เราทานเข้าไป แล้วเข้าไปแผลงฤทธิ์บริเวณต่อมน้ำเหลืองในช่องปาก โคนลิ้น และโพรงจมูก ปกติต่อมทอนซิล จะทำหน้าที่เหมือนรปภ. คอยป้องกันเชื้อโรคบริเวณช่องคอก่อนที่จะผ่านเข้าไปในร่างกาย เหมือน รปภ. ตามหมู่บ้านที่เวลารถผ่านเข้าไปต้องแลกบัตรก่อน แล้ววันดีคืนดี รปภ. คนนี้ก็โดนเจ้าเชื้อโรคเล่นงาน พอรปภ.สลบ เชื้อโรคเลยโยกโขยงเข้ามาขโมยสุขภาพที่ดีไปต่อหน้าต่อตาครับ แน่นอนว่าเราต้องเจ็บคอ ร้อนใน และไข้ขึ้น เป็นพื้นฐานครับ ถ้าเป็นมากจะทรมานเพราะมันจะยกพวกไปแกล้งไต และหัวใจน้อยๆ ของเราครับ อาหารที่ป้องกันโรคนี้ไม่มีระบุชัดเจนครับ แต่ควรกินอาหารปรุงสุก ไม่กินพวกกึ่งดิบกึ่งสุก ไม่กินของทอด และน้ำอัดลมมากเกินไป ตอนเด็กๆ เวลาผมร้อนในแม่จะต้มน้ำหล่อฮั้งก้วย [LO HAN KUO คือผลไม้จีนที่ฝรั่งเรียกว่า ลูก Momordica Grosvenori] หรือน้ำดอกเก็กฮวย [Chryzantema] ต้มร้อนๆ ผสมน้ำตาลกรวด ชงให้ดื่มทุกเช้า ถ้าของไทยๆ ก้ดื่มฟ้าทะลายโจรก็ได้ครับ จะช่วยทำให้หายร้อนในลดอาการเจ็บคอกลินลำบากโดยพอสมควรครับ อย่าลืมพักผ่อนให้มากๆ และดื่มน้ำให้มากขึ้นอีกนะครับ:)